أخبار العالم
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
القهوة ومشروبات الطاقة.. كافيين بتأثيرات متفاوتة
يلجأ كثير من الناس إلى القهوة أو مشروبات الطاقة للحصول على دفعة من النشاط في الصباح. لكن خبراء الصحة يرون…
أكمل القراءة » -
الصيام ومرضى الاكتئاب.. النوم المنتظم العامل الأهم
قد يمثل شهر رمضان تحدياً لبعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب، خاصة بسبب التغيرات التي تطرأ على مواعيد النوم والاستيقاظ. إذ يمكن…
أكمل القراءة » -
النظام الغذائي الغني بالدهون قد يزيد خطر أمراض الكبد
يلعب الكبد دوراً أساسياً في تنظيم عملية التمثيل الغذائي داخل الجسم، إذ يشارك في معالجة الدهون والبروتينات وتنظيم مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
دراسة بريطانية: المرضى مرتفعو الخطورة يمثلون 80% من الوفيات بعد الجراحة
كشفت دراسة واسعة قادتها جامعة كوين ماري في لندن أن المرضى المصنفين “مرتفعَي الخطورة” يمثلون النسبة الأكبر من الوفيات بعد…
أكمل القراءة » -
السلمون على رأس القائمة.. غذاء ذهبي لحماية القلب وتعزيز الصحة
يُعد السلمون من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب، وتشير دراسات غذائية إلى أن تناوله بانتظام قد يساعد على…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة تنهي تأهيل إسعاف مشفى دمشق وتضعه بالخدمة
أعلنت وزارة الصحة الانتهاء من أعمال ترميم وتأهيل قسم الإسعاف في مشفى دمشق “المجتهد” ووضعه بالخدمة، بعد تنفيذ أعمال صيانة…
أكمل القراءة » -
ثورة منتظرة في علاج الكسور باستخدام “مادة هلامية”
عندما يكون كسر العظم شديداً أو بعد استئصال ورم عظمي، يلجأ الأطباء عادة إلى ترقيع عظمي من جسم المريض أو…
أكمل القراءة » -
ارتباط مقلق بين مكمل شائع للنوم وزيادة خطر فشل القلب
يُعدّ الميلاتونين أحد أكثر المكملات استخداماً لعلاج الأرق، وغالباً ما يُنظر إليه باعتباره خياراً “طبيعياً وآمناً”.. لكن تحليلًا حديثًا، لم…
أكمل القراءة » -
التوقيت الذهبي لتناول ألواح البروتين.. اعرف نصائح الخبر
أصبحت ألواح البروتين خيارًا شائعًا لمن يبحثون عن وجبة سريعة تدعم النشاط البدني وتحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم.…
أكمل القراءة » -
الحذاء المناسب لخشونة الركبة ليس الأكثر ليونة
يُنصح مرضى خشونة المفاصل، خصوصاً في الركبة والورك، بارتداء “أحذية مناسبة” لتقليل الألم أثناء المشي، لكن ما المقصود بذلك؟ هل…
أكمل القراءة »