المشروبات

لتقليل التوتر والقلق.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات

لا شك أن الأطعمة والمشروبات تؤثر بشكل كبير على الحالة المزاجية. وفي حين أن بعضها تساعد على التهدئة أو تمنح…