الإرهاق الذهني

5 عادات يومية.. تجنبها يمنع الإرهاق الذهني

في عالم تسيطر عليه التكنولوجيا بشكل متواصل، أصبح الإرهاق الذهني شائعًا جدًا، لكن بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع…