الماء
-
صحة و جمال
علاقة وثيقة بين عدم شرب كمية كافية من الماء والشعور بالإجهاد
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من الماء لديهم استجابة بيولوجية أقوى للإجهاد. ووجد الباحثون أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بينها الماء.. 5 مشروبات تساعدك على التخلص من الانتفاخ
يعتبر الانتفاخ حالة شائعة، ويعاني منه كثيرون من وقت لآخر. حيث يمكن أن يحدث بعد تناول وجبة غنية بالألياف أو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا يشكل شرب الماء خطراً على الرضّع؟
يُعدّ جزءا أساسيا من حياة الإنسان، لكن عندما يتعلق الأمر بالرضّع، يصبح الأمر مختلفا تماما’ فقبل أن يصبح الشخص والدا،…
أكمل القراءة »