تقليل الملح

ليس الضغط فقط.. تقليل الملح يقلل الإصابة بالخرف

لطالما ارتبط خفض استهلاك الملح بالتحكم في ضغط الدم، لكن العلماء توصلوا مؤخرا إلى أن الاستغناء عن تناول ملح الطعام…