العقل
-
صحة و جمال
بعد الأربعين.. 8 تمارين يومية لتقوية العقل
مع التقدم بالعمر وتزايد أعباء الحياة يعاني بعض الناس بعد تخطي الأربعين من تراجع في القدرات العقلية والمعرفية كالتركيز والانتباه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
“عقلية النمو”.. 10 نصائح فعّالة لتدريب عقلك على النجاح
إن تدريب العقل على النجاح يتطلب بعض العادات الجيدة، مثل امتلاك العقلية الصحيحة وامتلاك مهارات التواصل الجيدة. بحسب ما نشرته…
أكمل القراءة »