نزلات البرد

دراسة: النوم 7 ساعات ليلا يساعد في الوقاية من نزلات البرد

في فصل الشتاء تنتشر نزلات البرد والانفلونزا، ويقول الأطباء أن إحدى طرق الوقاية منها هو الحصول على قسط وافر من…