كم دقيقة يخسرها المدخن من حياته مع كل سيجارة؟.. خبراء يجيبون

كشفت دراسة حديثة عن التأثير المدمر للتدخين على حياة المدخنين، حيث أظهرت تحليلات جديدة عدد الدقائق التي قد يخسرها المدخن من عمره مع كل سيجارة يدخنها.

وبحسب الدراسة الجديدة التي أشرف عليها عدد من الخبراء والأطباء، يفقد الرجال نحو 17 دقيقة من حياتهم مع كل سيجارة، بينما تخسر النساء ما يصل إلى 22 دقيقة.

وتفوق هذه الأرقام الجديدة، التي نشرتها وكالة “بي إيه ميديا” البريطانية، التقديرات السابقة التي كانت تشير إلى خسارة 11 دقيقة لكل سيجارة.

وتستند التقديرات المحدثة إلى بيانات من دراسات طويلة الأمد، تتبعت صحة السكان على مر السنين، حيث تشير النتائج إلى أن كل سيجارة تقصر حياة المدخن بمعدل 20 دقيقة في المتوسط بين الجنسين.

وأوضح باحثون من كلية لندن الجامعية أن الضرر الناتج عن التدخين تراكمي، مما يعني أن كل سيجارة إضافية تزيد من التأثير السلبي على العمر المتوقع، مؤكدين أن الإقلاع المبكر عن التدخين يمنح فرصة لاستعادة سنوات من الحياة المهدرة.

وحثّت الدراسة المدخنين على اتخاذ قرار بالإقلاع مع بداية العام الجديد، مؤكدة أن التوقف عن التدخين ليس فقط خطوة لتحسين الصحة، بل فرصة حقيقية لاستعادة الوقت المهدر من العمر.

ووفقاً للتحليل الجديد الذي أُجري بتكليف من وزارة الصحة والرعاية الاجتماعية البريطانية، فإن المدخن الذي يستهلك 10 سجائر يومياً، إذا قرر الإقلاع مع بداية العام الجديد، يمكنه بحلول اليوم الثامن من شهر يناير/كانون الثاني المقبل تجنب فقدان يوم كامل من عمره.