أخبار العالم
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
دراسة: الشوفان يحاكي أدوية إنقاص الوزن الشائعة
كشفت نتائج دراسة حديثة عن أن أحد أنواع الألياف الغذائية، والذي يتوافر بكثرة في وجبات الإفطار الشائعة، يمكن أن يُنشط…
أكمل القراءة » -
أكثر من وجبة مثالية خفيفة.. 9 فوائد لجوز البرازيل
يعد جوز البرازيل، الذي يُحصد من أشجار بيرثوليتيا إكسلسا الشاهقة في غابات الأمازون المطيرة، أكثر من مجرد وجبة خفيفة لذيذ،…
أكمل القراءة » -
كوب يومي من الخضراوات الورقية يحمي القلب والأوعية الدموية
أوضحت دراسة حديثة أن تناول حصة إضافية من الخضراوات الورقية يوميا يحمي القلب. وربطت الدراسة تناول فيتامين K1، الموجود في…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية: وسائل المساعدة على السمع تقلل الشعور بالوحدة
يفضل بعض الأشخاص من ضعاف السمع عدم استخدام وسائل المساعدة على السمع على اعتبار أنها تجعلهم يبدون أكبر سناً أو…
أكمل القراءة » -
تضم 1000 شخص.. التنمية الإدارية تصدر قائمة جديدة لإعادة مفصولين من وزارة الصحة
نشرت وزارة التنمية الإدارية قائمة جديدة تضم أسماء عدد من العاملين المفصولين من وزارة الصحة، ويبلغ عددهم نحو ألف شخص،…
أكمل القراءة » -
منها التوت الأزرق.. 8 خيارات غذائية لصحة أفضل
من خلال تعديل بسيط في النظام الغذائي، يمكن تقليل الالتهابات، ضبط سكر الدم وزيادة التركيز والحفاظ على الصحة بشكل عام.…
أكمل القراءة » -
8 أسباب تدفعك لتناول المزيد من الخيار.. بينها الشعور بالشبع
يتكون الخيار من حوالي 95% من الماء، ما يجعله من أفضل الأطعمة الطبيعية لإرواء العطش. إذ يساعد في الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
موجات الحرّ قد تُسرّع عملية الشيخوخة
من المعروف أن الحرارة تؤثر على الوظائف الإدراكية وصحة القلب والأوعية الدموية ووظائف الكلى. وتشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى…
أكمل القراءة » -
خلطة رياضة وفيتامين تقلل شدة التهاب جذور الأسنان المزمن
أشارت دراسة جديدة إلى أن الجمع بين التمارين الرياضية ومكملات أوميغا-3 يُخفف من شدة التهاب جذور الأسنان المزمن. وأكدت النتائج…
أكمل القراءة » -
طبيب ينصح بشرب شاي البابونج قبل النوم.. “آمن وفعال”
يعتبر الأرق أحد أكثر اضطرابات النوم شيوعاً، ويعاني منه العديد من الأشخاص. في هذا السياق، يحث الأطباء الأشخاص الذين يعانون…
أكمل القراءة »