أخبار العالم
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
ليس الضغط فقط.. تقليل الملح يقلل الإصابة بالخرف
لطالما ارتبط خفض استهلاك الملح بالتحكم في ضغط الدم، لكن العلماء توصلوا مؤخرا إلى أن الاستغناء عن تناول ملح الطعام…
أكمل القراءة » -
عادة صحية مهمة جدا.. ينبغي ممارستها قبل التاسعة صباحًا
يتفق اختصاصيو التغذية على أن مجرد شرب كوب (أو كوبين) من الماء أول شيء في الصباح يمكن أن يُحدث فرقًا…
أكمل القراءة » -
“نمبر وان”.. المشروب الأول للقضاء على الكرش
تؤدي دهون الجسم وظائف قيّمة في الجسم، بدءًا من تخزين بعض الفيتامينات وصولًا إلى الحفاظ على الدفء. ولكن هناك أحد…
أكمل القراءة » -
بسبب تغير المناخ.. ظهور محاصيل وفواكه قبل أوانها في مصر
تسبب تغير المناخ في مصر في حصاد مبكر لعدد من المحاصيل خاصة الفواكه وانتشارها في الأسواق في غير موعدها ما…
أكمل القراءة » -
لقوة البصر.. التغذية الجيدة حل سحري
تضمن التغذية الجيدة صحة البصر، حيث يجب تضمين الأطعمة الغنية بالألياف المفيدة لصحة العين في النظام الغذائي اليومي. وفي مقابلة…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية.. تجنبها يمنع الإرهاق الذهني
في عالم تسيطر عليه التكنولوجيا بشكل متواصل، أصبح الإرهاق الذهني شائعًا جدًا، لكن بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع…
أكمل القراءة » -
“مفيد لإنقاص الوزن”.. خبراء ينصحون بشاي الماتشا
الماتشا هو مسحوق شاي أخضر مُركّز مصنوع من أوراق نبتة الكاميليا الصينية، يتميز بلون أخضر ونكهة فريدة، وعادة ما تكون…
أكمل القراءة » -
بعد زيارتهم لبلدهم.. ألمانيا تبدأ إجراءات سحب الإقامة من مئات السوريين
فتحت السلطات الألمانية ملفات أكثر من 2000 لاجئ بينهم مئات السوريين، تمهيداً لسحب إقاماتهم، بعدما تبين قيامهم بزيارات إلى بلدانهم…
أكمل القراءة » -
عكس الشائع.. استخدام التكنولوجيا يحمي الكبار من الخرف
رغم الاعتقاد السائد على نطاق واسع بأن التكنولوجيا عموماً والهواتف النقالة الذكية على وجه الخصوص تشكل تهديداً للصحة العامة، إلا…
أكمل القراءة » -
فوائدها مذهلة… عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
يعد اللوز من أسهل أنواع المكسرات توفراً وتنوعاً في الاستخدامات وأكثرها صحة. فتناول 5 حبات منقوعة فقط على معدة فارغة…
أكمل القراءة »
