صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

دراسة تحذر: جسيمات بلاستيكية دقيقة بمشروباتنا اليومية

كشفت دراسة حديثة، أجرتها “جامعة برمنغهام” البريطانية، عن وجود مستويات مرتفعة من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في المشروبات اليومية الشائعة، مثل…

أكمل القراءة »

جديد حماية الأسنان.. معجون مصنوع من الشعر

من المعروف أن معجون الأسنان المعزز بالفلورايد يمكن أن يكون وسيلة فعالة لإبطاء تآكل مينا الأسنان، الذي يؤدي بالتبعية إلى…

أكمل القراءة »

بعطلة الأسبوع: عادات تحسن المزاج لأيام

تعد عطلة نهاية الأسبوع فرصة للراحة وتجديد الطاقة وقضاء وقت ممتع مع الأهل والأصدقاء، لكن البعض لا يستغلها على النحو…

أكمل القراءة »

تحذير طبي.. المشروبات شديدة السخونة ترفع خطر سرطان المريء

كشفت دراسة بحثية أن الإفراط في تناول المشروبات شديدة السخونة يزيد من مخاطر الإصابة بمرض سرطان المريء. وكانت الهيئة الدولية…

أكمل القراءة »

علمياً.. فنجان القهوة صباحاً يحسن المزاج

في بشرى سارة لعشاق القهوة ومحبيها، أظهرت دراسة حديثة أن من يشربون القهوة بانتظام يكونون في مزاج أفضل عقب احتساء…

أكمل القراءة »

بينها الأناناس.. فواكه قد ترفع نسبة السكر في الدم

تعتبر الفواكه ضرورية لصحة جيدة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. إلا أن بعضها تؤثر على سكر الدم أكثر…

أكمل القراءة »

بعد الأربعين.. 8 تمارين يومية لتقوية العقل

مع التقدم بالعمر وتزايد أعباء الحياة يعاني بعض الناس بعد تخطي الأربعين من تراجع في القدرات العقلية والمعرفية كالتركيز والانتباه…

أكمل القراءة »

للعناية بالشعر في الصيف.. كم عدد المرات المثالية لغسله؟

مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، هنالك سؤال يطرح نفسه دوما حول عدد المرات الموصى بها لغسيل الشعر…

أكمل القراءة »

خطأ شائع وبسيط قد يعرقل إنقاص الوزن.. دراسة جديدة تكشف

خطأ شائع بسيط يتعلق بتناول الطعام يمكن أن يعيق إنقاص الوزن. هذا ما كشفته دراسة جديدة لافتة إلى أن الخطأ…

أكمل القراءة »

تناول الفلفل الحار مفيد للنساء الحوامل.. دراسة حديثة توضح

أظهرت دراسة حديثة أن تناول النساء الحوامل للفلفل الحار، مرة واحدة شهرياً على الأقل، قد يحد من خطر الإصابة بسكري…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى