صحة و جمال

يعاني ملايين الناس من آثار الصداع النصفي في جميع أنحاء العالم، لكن معظمهم يتجاهلون حقيقة مفادها بأن أحد الأطعمة الشائعة…

تركّز عادة الاستراتيجيات التي تهدف للتمتع براحة أكبر خلال النوم على أوقات الليل، مثل الخلود إلى النوم في أوقات منتظمة،…

نتعرض كل يوم لوابل من الصور عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي ونتائج البحث ومواقع الويب التي نتصفحها، كما تُعد تطبيقات…

في عالم الحميات الغذائية التي تزدحم بالأنظمة المختلفة، يبرز ريجيم البرتقال كواحد من أبرز الترندات التي أثارت جدلاً واسعاً، حيث…

يعتبر جفاف القدمين مشكلة صحية شائعة يصعب في كثير من الأحيان علاجها، إلا أن طبيبة جلدية كشفت عن منتجين من…

لم يعد عمل الأجهزة المتصلة يقتصر على عد الخطوات أو نبضات القلب، بل باتت هذه الأدوات قادرة على قياس مستويات…

أشارت تقديرات معهد “روبرت كوخ” الألماني للصحة العامة إلى أن بداية موجة الإنفلونزا بألمانيا باتت تلوح في الأفق. وأفاد تقرير…

عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي يتم تناولها في الصباح لبدء عمل الجسم، فإن العديد من الأشخاص يستهلكون الشاي والقهوة. في…

يمكن لعدم الحصول على كفاية الجسم من الزنك أن يتسبّب بجفاف في الجلد وفقدان الحيوية في الشعر. تعرّفوا فيما يلي…

توصل خبراء التغذية من مركز الصحة العامة بجامعة فيينا إلى أن الأشخاص من المملكة المتحدة الذين أضافوا المزيد من الملح…