صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

لا تفرطوا في تناول كعك العيد.. خبيرة تغذية تحذر

يُعتبر تناول كعك العيد من التقاليد المحببة والمعتادة خلال الاحتفال بعيد الفطر المبارك، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي…

أكمل القراءة »

6 أنشطة يمكنك القيام بها في الصباح لإنقاص وزن الماء في الجسم

يستيقظ البعض أحيانًا وهم يشعرون بالانتفاخ، وكأن الجسم تحول بطريقة ما إلى بالون ماء بين عشية وضحاها. إنه وزن الماء…

أكمل القراءة »

10 مشروبات صحية تقلل دهون البطن

بينما تبدو مشكلة دهون البطن معقدة إلى حد كبير لدى كثيرين، يقول الخبراء إنه من الممكن الوصول إلى حلول طبيعية…

أكمل القراءة »

احذر.. زيادة الملح في طعامك يصيبك بالاكتئاب

كشفت دراسة جديدة أجرتها الجمعية الأمريكية لعلم المناعة ونشرتها مجلة “scientificrussia” العلمية نقلا عن “journal of immunology”عن أن اتباع نظام…

أكمل القراءة »

8 تمارين صباحية بسيطة تحسّن الذاكرة والتركيز

لا شك في أنه يمكن شحذ العقل وتنشيط الذهن بهدف تحسين الذاكرة والتركيز من خلال ممارسة بعض التمارين الصباحية البسيطة،…

أكمل القراءة »

الأطفال يتذكرّون أكثر مما يُعتقد بحسب دراسة جديدة

تشكّل سنوات الحياة الأولى فترة من التعلّم المكثف لكنّ البشر لا يتذكرونها عموما، وهذه نظرية تُعرف بفقدان الذاكرة الطفولي. وفيما…

أكمل القراءة »

السرطان.. خطر يهدد غالبية الكائنات الحية

تشترك الغالبية العظمى من الكائنات الحية، سواء كانت تدب على الأرض أو تحلق في السماء أو تسبح في أعماق البحار…

أكمل القراءة »

أضفها لسحورك.. عصائر تمنع العطش في رمضان

في وقت تشهد فيه بعض البلدان ارتفاعا في درجات الحرارة، يبحث العديد من الصائمين عن الأطعمة والمشروبات التي تعمل على…

أكمل القراءة »

ليست 2 لتر يومياً.. تعرف على الكمية الصحيحة لشرب الماء

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أكثر أهمية لا سيما من يمارسون الرياضة أو لديهم عمل نشط…

أكمل القراءة »

فروج مجمد ومجهول المصدر على أرصفة دمشق.. خطر يهدد صحة المستهلكين

شهدت أسواق العاصمة دمشق في الآونة الأخيرة انتشاراً واسعاً لظاهرة بيع لحوم الفروج المجمّدة مقطعة ومغلفة في أكياس مبرّدة، معروضة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى