صحة و جمال

يعيش مرضى الأمراض المناعية المزمنة في سوريا، ومن بينهم المصابون بداء كرون، التصلب اللويحي، التهاب المفاصل الروماتويدي، الذئبة الحمراء وغيرها،…

يتعامل معظم الناس في مختلف أنحاء العالم بشكل يومي مع المنتجات البلاستيكية سواء عند شرب المياه أو مع حفظ الطعام،…

يساعدك أن تبدأ يومك ببعض العادات الصحية البسيطة على زيادة نشاطك البدني وحتى التخلص من دهون البطن العنيدة. فلا داعي…

لطالما ارتبط خفض استهلاك الملح بالتحكم في ضغط الدم، لكن العلماء توصلوا مؤخرا إلى أن الاستغناء عن تناول ملح الطعام…

يتفق اختصاصيو التغذية على أن مجرد شرب كوب (أو كوبين) من الماء أول شيء في الصباح يمكن أن يُحدث فرقًا…

تؤدي دهون الجسم وظائف قيّمة في الجسم، بدءًا من تخزين بعض الفيتامينات وصولًا إلى الحفاظ على الدفء. ولكن هناك أحد…

تسبب تغير المناخ في مصر في حصاد مبكر لعدد من المحاصيل خاصة الفواكه وانتشارها في الأسواق في غير موعدها ما…

تضمن التغذية الجيدة صحة البصر، حيث يجب تضمين الأطعمة الغنية بالألياف المفيدة لصحة العين في النظام الغذائي اليومي. وفي مقابلة…

في عالم تسيطر عليه التكنولوجيا بشكل متواصل، أصبح الإرهاق الذهني شائعًا جدًا، لكن بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع…

الماتشا هو مسحوق شاي أخضر مُركّز مصنوع من أوراق نبتة الكاميليا الصينية، يتميز بلون أخضر ونكهة فريدة، وعادة ما تكون…