الدماغ
-
صحة و جمال
العمل لساعات طويلة يؤثر على الدماغ بشكل كارثي
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن العمل لساعات طويلة قد يغير بنية الدماغ بشكل كامل، وهو ما يعني أن العمل…
أكمل القراءة » -
تقنية
احذر “زر الغفوة” على الموبايل… يربك دماغك ويفسد يومك
يعتقد كثيرون أن بضع دقائق إضافية من النوم بعد رنين المنبّه تساعدهم على الاستيقاظ بهدوء، لكن دراسات حديثة كشفت العكس…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بروتين في الدماغ يفتح أفقًا جديدًا لعلاج فقدان الذاكرة
تتطلب استعادة الذاكرة والحدة الذهنية لدى كبار السن مكافحة الأمراض جنبًا إلى جنب مع فك رموز التحولات الدقيقة داخل الدماغ…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 طرق لتدريب الدماغ على الاستمتاع بالمهام المملة!
يحتاج الدماغ إلى نمط يتبعه. في بعض الأيام، حتى أبسط المهام تبدو مملة. سواءً كان ذلك ممارسة الرياضة أو العمل،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تنظيم الدماغ وإبطاء الشيخوخة ومقاومة الاكتئاب.. فوائد حمية البحر المتوسط
بناءً على دراسة أجريت على ما يقرب من 3000 بالغ، تبيّن أن نظامًا غذائيًا بسيطًا واحدًا يُحسّن التواصل ويُحسّن بنية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
B12 فيتامين مهم للقلب والدماغ.. لكن زيادته خطر على الكبد والكلى
كشف باحثون من الصين والسويد أن فيتامين B12 قد يحمل مفتاحًا فعالًا في تقليل شدة التهاب البنكرياس الحاد، وهو المرض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احذروا هذه العادة اليومية الشائعة.. تُدمر الدماغ
عادة يومية شائعة تُدمر الدماغ كشف عنها مؤخراً طبيب من جامعة هارفارد وأطلق تحذيرا عاجلا بشأنها. فقد كشف الدكتور سوراب…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة تقهر النسيان.. تقوي الدماغ وتنشط الذاكرة
يشكل النسيان المتكرر آفة يعاني منها أغلب الناس، فيما يواجه كبار السن هذه المشكلة بشكل أكبر، وصولاً إلى الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
“القيلولة” تمنح الدماغ قدرات هائلة وتعزز القدرة على حل المشاكل
خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن نوم القيلولة بعد الظهر يُعزز مهارات حل المشكلات في الدماغ، ويؤدي إلى فوائد صحية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة جديدة: تحفيز الدماغ كهربائيا قد يعالج شراهة الأكل
كشفت دراسة حديثة أنه يمكن علاج الشراهة في الأكل من خلال التحفيز الكهربائي للدماغ. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تلقوا…
أكمل القراءة »